برچسب ها - توصیه مهم
برچسب: توصیه مهم

۱۰ توصیه مهم برای اینکه شب‌ها وزن کم کنید

اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

اخبار گوناگون تابناک ایلام؛

ارومیه در سال 2099 میلادی این شکلی خواهد بود /روزه داران پس از افطار این خوراکی ها را نخورید

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

جوانان فرصت رمضان را دریابند/ آمریکا گرگی در لباس میش است

نماینده، ولی فقیه در گلستان و امام جمعه گرگان با اشاره به فرصت مغتنم جوانی و ماه رمضان، گفت: این دو فرصت بزرگ و حیاتی را از دست ندهیم.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

استفاده کشاورزان از پهپاد برای سم‌پاشی مزارع ممنوع است

کد خبر: ۱۱۵۸۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

مرور روزنامه‌های پنج شنبه سوم اسفند

صدای پای جنگ می‌آید؟ /پیام‌های اجلاس دو روزه دوحه /منطقه ممنوعه اخلاقی در رقابت‌های انتخاباتی

استفاده آزاد از فیلترشکن فقط با اخذ مجوز!، آغازتبلیغات و مواجهه جریان‌های سیاسی با انتخابات، حق حضور در تیم‌های فوتبال ایران برای مهاجران نسل دوم و سوم، آیا هوش مصنوعی مولد دنیا را می‌بلعد؟، عملکرد نظام مراقبت اجتماعی از دانش‌آموزان، رمزگشایی از سفر مدیر کل آژانس بین المللی انرژی اتمی به ایران و زورگیری تبهکاران مخوف از گردشگران! از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۵۵۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

فضای کار فرهنگی در بستر مدیریت شهری باشد

تابناک هرمزگان- امروز چهارشنبه در کمیسیون فرهنگی و اجتماعی هفتادمین مجمع مشورتی روسای شوراهای کلانشهرهای کشور، جمشید عین بیگی عضو کمیسیون فرهنگی و اجتماعی استان بجنورد این نشست مشورتی را آغاز نمود.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

فرمانده منطقه پدافند هوایی شمال شرق:

قرآن کریم می‌تواند سپر بصیرت و کمال روح انسان باشد

فرمانده منطقه پدافند هوایی شمال شرق با اشاره به اینکه فرهنگ قرآن کریم باید در زندگی مردم ترویج پیدا کند، بیان کرد: این فعالان قرآنی هستند که باید زمینه را برای ترویج فرهنگ عمل به قرآن در جامعه فراهم کنند.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

آغاز مسابقات سراسری قرآن کریم ویژه روحانیون اهل سنت در کردستان

دهمین دوره مسابقات سراسری قرآن کریم ویژه طلاب و روحانیون اهل سنت و خانواده‌های آنان با شرکت ۲۱۱ نفر و شعار «قرآن کتاب وحدت» در سنندج آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۴۶۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰

ظهور و گسترش زیرسویه جدید کرونا

کد خبر: ۱۱۴۴۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳

گاهی اوقات زودرنجی نشانه یک مشکل سلامت روان است

همه دردسرهای زودرنجی و ۷ توصیه مهم

گاهی اوقات زودرنجی نشانه یک مشکل سلامت روان مانند افسردگی یا اضطراب است. یا در برخی مواقع زودرنجی صرفا ناشی از فشار و استرس زیاد در بازه‌های زمانی خاص است.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

52 هزارمددجوی کمیته امداد امام خمینی(ره) خودکفا شدند

رییس کمیته امداد امام خمینی(ره) گفت: در مجموع۵۲ هزار و ۷۳۰ مددجوی زیر پوشش این نهاددر سالجاری با دریافت تسهیلات اشتغال خودکفا شدند و این فرایند با چشم انداز ۱۰۰ هزار شغل تا پایان امسال همچنان ادامه می یابد.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

یک قوطی نوشابه برابر چند حبه قند است؟ /تصویر این چند کودک، کل جهان را تحت تاثیر قرار داد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۰۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹

عینیت یافتن قرآن در عرصه سیاست، دشمن را به قرآن سوزی واداشت

جانشین فرمانده سپاه انصارالمهدی(عج) استان زنجان با بیان اینکه انقلاب اسلامی قرآن را از حاشیه و مجالس ختم و از ساخت فردی به ساحت اجتماعی کشاند، گفت: عینیت یافتن قرآن در عرصه سیاست دشمن را به قرآن سوزی واداشت.
کد خبر: ۱۱۳۰۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

نماینده ولی‌فقیه در سمنان: برخی مساجد از کارکردهای اجتماعی غافل شده‌اند

نماینده ولی‌فقیه در استان سمنان گفت: مساجدی در برخی کلان‌شهرها وجود دارند که درهای آنها فقط هنگام نماز باز است و عصرها نیز به برگزاری مجالس ختم و ترحیم اختصاص می‌یابند.
کد خبر: ۱۱۲۰۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چرا نباید با شکم خالی ورزش کرد؟ / جایزه عجیب عرب‌ها به رونالدو سوژه شد!

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

چند توصیه مهم به ایرانی‌ها در عربستان/ چه کسانی در ایران «فقیر» هستند؟

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸

توصیه ملاقادر قادری به فرماندار پاوه: شجاعانه تصمیم‌گیری کنید

امام جمعه پاوه از فرماندار این شهرستان خواست، استقلال در عمل، قاطعیت و شجاعت در کار را سرلوحه کار قرار دهد و از تمام پتانسیل‌ها و ظرفیت‌ها برای پیشبرد و توسعه شهرستان استفاده کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

مرور روزنامه‌های دوشنبه ۱۱ اردیبهشت

چرخه معیوب خلق پول / تندروی ممنوع! / هفت تدبیر غیرتورمی ارتقای زندگی و معیشت کارگران

چهار سوال درباره برکناری وزیر، نه معنادار مجلس به فاطمی امین، دو قطبی در سرنوشت سازترین انتخابات ترکیه، تکنوفوبیا در مواجهه با هوش مصنوعی، شوک تنش جدید ایران و آمریکا به قیمت دلار، ورود ۵۰ هواپیمای باری و مسافری جدید به کشور، آذری جهرمی وزیر دیروز، هوادار امروز، دعوای دنباله دار بر سر فیلترشکن‌ها و قدرت پاسخ ایران در برابر «ماشه» تروئیکا، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

چند توصیه مهم ایمنی برای خانه‌تکانی شب عید

رئیس گروه سلامت کار معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به هم‌وطنان توصیه کرد که با رعایت اصول ایمنی و بهداشتی مانع بروز حوادث و آسیب های ناشی از خانه‌تکانی در روزهای پایانی سال شوند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶

با حکم فرمانده معظم کل قوا انجام شد

انتصاب سردار سرتیپ رادان به فرماندهی کل انتظامی جمهوری اسلامی ایران

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در حکمی سردار سرتیپ احمدرضا رادان را به فرماندهی کل انتظامی جمهوری اسلامی ایران منصوب کردند.
کد خبر: ۱۰۸۶۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷